As unhas- o toque essencial

Em 2011, as unhas foram  e continuam a ser as grandes protagonistas (tal como falei aqui), e novas e criativas cores foram desenvolvidas para responder às necessidades das consumidoras cada vez mais exigentes com a sua própria imagem. Eu própria já não descuro esse pormenor

Aqui vemos o exemplo de como também as celebridades se 'acessorizaram' nos seus looks.

Organizadores de maquilhagem

Já há algum tempo que procuro um organizador de maquilhagem ideal para os meus produtos, o único senão é que umas são grandes e caras demais e outras pequenas demais.

Já procurei em imensas lojas mas não encontrei nada semelhante com o que se vê aqui, tirando a última que é do Ikea.  parece-me bem, mas é insuficiente. Vou continuando a procurar!

Wish list

Riviera- Dior Addict

Nude Vanille- Tom Ford

• • • 'Vernis in Love 220' - Lancome
    • 

    Eyeliner 'Shocking 1- YsL
    
    

  

  Stila - Love at First Blush 

  
  

  
  

  
  

  

  
  

  Lancome - Ombre Absolue Eye Shadow Palette
  
  
  
  

Coisa mai linda!

Enviaram-me esta foto e não resisti a partilhá-la convosco! Não é uma delícia?:)

Mango Primavera/Verão 2012- Kate Moss

A Kate Moss vai ser a cara da Mango na próxima estação e continua, apesar da quase entrada nos 40, a ser uma inspiração de estilo.

Karlie Kloss

Eu não conhecia a Karlie, modelo americana e bailarina, mas adorei o estilo dela e as cores que usa.

Amo absolutamente esta cor e este vestido, mas confesso não sou fã das mangas deste vestido.

E o blaser verde?

E as botas? Já vos disse que adoro tachinhas :)?

Just in case :)

Esta maquilhagem é que não conseguiria usar. Mas o raio da miúda é gira e até lhe fica bem!

Adoro este apanhado! Às vezes costumo usar assim.

E ao contrário das saias assimétricas que andam para aí tenho de confessar que adoro esta porque tem um recorte enviesado do lado para o lado e não de frente para trás.

aqui

Acessórios

dustjacket attic  

Era capaz de ficar com este cinto, esta saia, estas pulseiras, esta clutch, este anel, 

pensando bem, tudo aliás!

Se bem que a blusa dá um ar muito senhoril para o meu estilo, mas os acessórios, mais do 

que a roupa que vestimos, dão um up imediato ao look quando bem coordenado.

Também pode ser a morte do artista, se nada se correlaciona com nada.

Este ano o meu maior investimento foi para eles e a minha paixão são pulseiras, aneis e brincos de prata. 

Mas estes sapatos são meus (outro dos meus grandes investimentos). Comprei-os há algum tempo e vou usá-los um dia destes quando me sentir inspirada.

A corrente aplicada no sapato dá-lhe aquele toque e a cor cobre amei!.

E esta foi a clutch que trouxe hoje. Quem disse que as clutch só se usam naquele evento? :)  E adoro tachinhas :)

Clutch Biju

christian dior haute couture SS2012

Estou cada vez mais apaixonada pela Dior! Não é dificil perceber porquê.


dustjacket attic 

Tinted lips- Kiko nº4

Por culpa das bloguers tornei-me uma curiosa em relação a batons, coisa com a qual nunca tinha tido grande afinidade. Como resultado já tenho alguns na minha maquilhagem, embora não seja hábito usar batom regularmente.

Este da Kiko nº4 tem um tom entre o carmim e o rubi e comprei-o nos saldos do verão. É bastante hidratante e pode ficar mais ou menos carregado consoante a aplicação (eu aplico sempre um hidratante antes do batom).

Não prescindo do rimel diariamente, mas um batom pode dar aquele toque apetitoso ao look.

Aqui ficam as imagens apesar de a cor não ter nada a ver com o que aparece ao vivo.

A Soja

Ora aqui está um artigo interessante sobre a soja que encontrei aqui.

Benefícios da Soja

Sabia que a soja é uma fonte de proteína completa?

Sabia que a soja é a única fonte alimentar de origem vegetal que contém todos os aminoácidos essenciais, sendo por isso considerada uma fonte de proteína completa? E que a entidade que regula o mercado de alimentos nos EUA aprovou a afirmação “reduz risco de doença cardíaca” nos alimentos com 6,3g de proteína de soja, desde que outras limitações relacionadas com a quantidade de sal, gordura saturada e colesterol fossem cumpridas?

Ritual: Realize 2 a 3 refeições por semana à base de soja ou dos seus derivados, como o “leite” de soja, o tofu ou o tempeh.

A soja é uma leguminosa de origem asiática com características que têm sido relacionadas com importantes benefícios para a saúde. Por um lado, o seu elevado teor de ácidos gordos poli-insaturados, fibras alimentares, vitaminas e minerais, e o seu reduzido teor de gordura saturada, parecem apresentar especial interesse na prevenção das doenças cardiovasculares. Por outro lado, a sua riqueza em isoflavonas - compostos químicos biologicamente ativos – podem ter efeitos positivos na redução da hipercolesterolemia, no aumento da densidade mineral óssea, na menor incidência dos sintomas da menopausa, e na prevenção do cancro da mama, endométrio, cólon e próstata.

A soja tem também um elevado teor proteico de excelente qualidade, que a distingue das outras leguminosas – como o feijão, o grão e as ervilhas - e que a torna um excelente alimento para a generalidade das pessoas. Os vegans, em particular, poderão beneficiar bastante com a inclusão desta leguminosa na sua dieta alimentar, uma vez que da sua constituição fazem parte todos aminoácidos essenciais ao organismo.Adicionalmente, o elevado teor de fibra presente em alimentos sólidos à base do grão de soja pode contribuir para a prevenção do excesso de peso e obesidade, uma vez que torna mais lenta a digestão dos alimentos, prolonga o tempo de absorção de glicose e aumenta a sensação de saciedade.

Assim, existem razões de sobra para utilizar a soja nas suas confeções e experimentar os seus diversos derivados, tais como o “leite” de soja - bebida feita a partir do grão de soja; o tofu - uma espécie de queijo de soja, cujo processo de obtenção é similar ao dos queijos fabricados a partir do leite; ou o tempeh - resultante da fermentação dos feijões de soja.

CONSIDERAÇÕES:

 

• Se está num processo de perda de peso, verifique o teor de gordura dos produtos e refeições à base de soja que escolhe. Alguns deles poderão ter uma elevada quantidade deste macronutriente.

• Procure que as fontes de soja ingeridas sejam à base de alimentos. A ingestão de suplementos não parece resultar nos mesmos efeitos benéficos produzidos pela soja e seus derivados.

• Tenha presente que a inclusão de soja numa dieta rica em gordura saturada, colesterol e sal, não a torna saudável. Ao invés disso, substitua os alimentos ricos nestes constituintes – como a carne, os laticínios gordos e os alimentos processados – pela soja e seus derivados.

• Não confunda os derivados do grão de soja (uma leguminosa) com os rebentos de soja (um vegetal) – este é uma alimento saudável mas como todos os vegetais é pobre em proteína, ácidos gordos poli-insaturados e outros fitoquímicos presentes no grão de soja.

• Edamame ou “soja fresca” é uma leguminosa muito parecida com a soja tradicional (usada para obter os produtos de soja já mencionados), mas que se pode comer cozida e ligeiramente salgada, após retirada da vagem. Idêntica ao grão de soja em termos nutricionais, vende-se congelada ou fresca e é uma excelente opção para uma refeição intermédia ou entrada!

Today's feelings

Hoje sinto-me uma princesa, só não tenho uma roupa como esta :)




dustjaket attic

Pull and Bear Yes / Zara No

Já tinha andado de olho nestas peças, mas o preço de saldo ainda alto afastava-me delas. São duas peças que fazem sempre falta e são duas cores que não tenho e que gosto muito.

O cachecol da Pull amei pela cor mostarda e pelo 'tricotado'. O preço de 5.99E também.

O casaco da Zara, giríssimo em laranja acabei por deixá-lo ficar porque o preço ainda é bastante elevado, 49.99E, tendo em conta que é de saldo e era o único xs que havia.

Vou tentar encontrar um que seja semelhante e mais em conta.

Pincéis de maquilhagem

Desde que comecei a ver os blogues e a ter o meu próprio, aprendi que a maquilhagem de 

uma simples sombra de olhos pode ter diversos efeitos consoante o pincel com que é aplicada. Um pincel mais largo por exemplo faz com que a sombra fique mais clara, ao passo que um mais afunilado ou esponjoso, permite que a mesma sombra fique mais intensa.

E digamos que este é um mundo que estou a adorar, porque um simples toque pela manha faz-me começar bem o dia e vê-lo com outros olhos. Os outros também notam esta nova mudança subtil e até comentam, 'Caramba estás cada vez mais gira!' E não é que me sinto mesmo?:)

A beleza está ao alcance de todas, e sentir-mo-nos bem connosco próprias faz com que isso mesmo seja transmitido aos outros e gera mais autoconfiança para enfrentarmos e conseguirmos alcançar os nossos objetivos.

1- Pincel para máscaras hidratantes
2- Pincel para esfumar- essence
3- pincel esponja para intensificar a sombra- kiko
4- pincel para sombra em gel- essence

1- pincel para base/corretor- sephora
2-pincel para pó solto/compacto-boticário
3- pincel para pó solto da sephora
4- pincel para blush- essence
5- pincel para pó para camulflar imperfeições

Penteados vintage nos Golden Globe Awards 2012

Sempre fui apaixonada por este género de penteados, são ultra-femininos e sexy, desde o semi-apanhado com leve ondulação até ao chignon.

Muito mais em voga do que as ondas, que embora na moda, já se tornaram mais banais, ainda que com muita beleza.